Olej roślinny tłoczony na zimno – dlaczego czystość to klucz i jak marketing wprowadza Cię w błąd?
Dlaczego czystość olejów roślinnych tłoczonych na zimno ma kluczowe znaczenie?
Skąd biorą się mikroelementy w olejach tłoczonych na zimno?
Witamina D w olejach roślinnych? Absurd marketingowy
Mity i bzdury w marketingu olejów tłoczonych na zimno
Normy prawne dotyczące opisów produktów kosmetycznych w Polsce i UE (stan na marzec 2025)
Przykłady fałszywego marketingu
Dlaczego czystość olejów roślinnych tłoczonych na zimno ma kluczowe znaczenie?
Olej roślinny tłoczony na zimno to produkt, który zyskał ogromną popularność dzięki swoim właściwościom odżywczym i zdrowotnym. Niestety, w opisach wielu produktów pojawiają się błędne informacje, które prowadzą konsumentów na manowce.
W artykułach i marketingowych przekazach często można znaleźć stwierdzenia, że oleje tłoczone na zimno zawierają witaminy z grupy B, magnez, potas czy nawet witaminę D. To mit, który nie ma naukowego uzasadnienia. Czas rozprawić się z dezinformacją i przedstawić, jak naprawdę wygląda skład olejów tłoczonych na zimno.
Skąd biorą się mikroelementy w olejach tłoczonych na zimno?
Mikroelementy w olejach – naturalna zawartość czy efekt błędów produkcji?
Wbrew obiegowym opiniom, mikroelementy takie jak magnez, cynk czy potas są rozpuszczalne w wodzie, a nie w tłuszczach. Dlatego w prawidłowo oczyszczonym oleju tłoczonym na zimno ich zawartość powinna być znikoma lub wręcz zerowa i znajdować się w osadzie na dnie opakowania z olejem. Jeśli pojawiają się w analizach laboratoryjnych, oznacza to zwykle, że proces filtracji oleju został przeprowadzony niewłaściwie, a w produkcie pozostały resztki surowca, z którego tłoczono olej.
Niedostateczna filtracja – największy problem branży olejowej
Gdy olej jest źle przefiltrowany, w produkcie mogą pozostać białka, woda i inne związki organiczne, które nie powinny się tam znajdować. Zanieczyszczenia tego typu mogą prowadzić do przyspieszonego psucia się produktu i zmniejszenia jego trwałości. To nie tylko obniża jakość oleju, ale może również prowadzić do reakcji alergicznych u osób wrażliwych na białka roślinne.
Witamina D w olejach roślinnych? Absurd marketingowy
Witamina D – dlaczego jej nie znajdziesz w olejach roślinnych?
Witamina D jest obecna głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak tłuste ryby, żółtka jaj czy wątroba. Rośliny nie syntetyzują tej witaminy, poza kilkoma wyjątkami, którymi w królestwie roślin są niektóre gatunki grzybów wystawione na działanie promieni UV, spirulina czy chlorella. Twierdzenie, że oleje tłoczone na zimno są bogate w witaminę D, jest więc całkowicie bezpodstawne.
Jak oleje wspomagają wchłanianie witaminy D?
Choć same oleje nie zawierają witaminy D, ich obecność w diecie wspiera wchłanianie tej witaminy z innych źródeł. Witamina D, jako substancja rozpuszczalna w tłuszczach, lepiej się wchłania, gdy jest spożywana wraz z produktami zawierającymi tłuszcz. Oleje tłoczone na zimno dopuszczone do użytku spożywczego są idealnym dodatkiem do posiłków bogatych w tę witaminę.
Jak skutecznie uzupełnić mikroelementy i witaminy w pielęgnacji skóry?
Jeśli zależy Ci na dostarczaniu skórze mikroelementów i witamin, sięgnij po kosmetyki, które faktycznie zawierają te składniki w aktywnej formie. Oto nasze propozycje:
- Serum z witaminą D3 – intensywnie nawilża i regeneruje skórę.
- Krem z magnezem – łagodzi napięcie i stres oksydacyjny skóry.
- Maseczka z cynkiem – idealna dla skóry tłustej i problematycznej.
Mity i bzdury w marketingu olejów tłoczonych na zimno
„Źródło witamin z grupy B” – fikcja powtarzana przez producentów
Oleje tłoczone na zimno są często przedstawiane jako bogate źródło witamin z grupy B. W rzeczywistości witaminy te są rozpuszczalne w wodzie, co oznacza, że nie mogą być obecne w czystych olejach tłoczonych na zimno.
Mikroelementy – nie bogactwo, lecz wada produkcyjna
Obecność magnezu, cynku i innych mikroelementów w oleju to nie dowód na jego wyjątkowe właściwości, ale raczej sygnał, że proces filtracji został przeprowadzony w sposób niedokładny. Takie oleje mogą mieć gorsze właściwości i krótszy termin przydatności.
Co grozi za fałszywy marketing?
W mojej głowie pojawia się pytanie – czy producenci i sprzedawcy mają tak małą wiedzę na temat najbardziej oczywistych kwestii, czy też świadomie wprowadzają konsumentów w błąd w ramach fałszywego marketingu? Może zdają sobie sprawę z obecności wadliwych składników w swoich produktach i mimo to dopuszczają je do sprzedaży?
Bez względu na intencje, zgodnie z obowiązującymi przepisami, takie działania są nielegalne i mogą prowadzić do poważnych sankcji prawnych i finansowych.
Przykłady fałszywego marketingu
Analizując opisy produktów dostępnych na rynku, można zauważyć niezgodności z rzeczywistym składem olejów. (Dz.U.2025.24 t.j., Art. 29. Prawo cytatu]Wolno przytaczać w utworach stanowiących samoistną całość urywki rozpowszechnionych utworów oraz rozpowszechnione utwory plastyczne, utwory fotograficzne lub drobne utwory w całości, w zakresie uzasadnionym celami cytatu, takimi jak wyjaśnianie, polemika, analiza krytyczna lub naukowa, nauczanie lub prawami gatunku twórczości.
- Olej migdałowy - NANOIL
Przykład opisu: "Spośród wszystkich orzechów to właśnie w migdałach (a więc także w oleju migdałowym) znajduje się najwięcej witaminy E o silnych właściwościach antyoksydacyjnych. Do tego dochodzą inne witaminy (między innymi A oraz D) i minerały, ale przede wszystkim cenne kwasy tłuszczowe z grup omega-9 (nawet 55%) oraz omega-6 i omega-3."
- źródło: Nanoil - Olej Migdałowy (dostęp:31.03.2025).
- Olej kokosowy - BEAUTYEVER
Przykład opisu: "Olej kokosowy to mieszanina kwasów nasyconych o małej cząsteczce, głównie kwasu laurynowego (44-55%). Jest bogaty w witaminy z grupy B1, B2, B3, B6, C, E, kwas foliowy, wapń, potas, magnez, cynk, fosfor i żelazo oraz antyoksydanty, takie jak kwas ferulowy i p-kumarowy."
- źródło: Beautyever - Olej Kokosowy (dostęp:31.03.2025).
- Olej arganowy - NATURPLANET
Przykład opisu: "Olej arganowy zwany Złotem Maroka jest produktem wyjątkowym o unikalnym składzie. Bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe głównie kwas oleinowy i linolowy, tokoferol, skwalen, fitosterole, fenole, witaminę F oraz mikro- i makroelementy jest produktem najwyższej jakości, w 100% naturalnym i bezpiecznym."
- źródło: Neuroplanet - Olej Arganowy (dostęp:31.03.2025).
- Olej makadamia organiczny - ZRÓB SOBIE KREM
Przykład opisu: zawiera kwasy nienasycone: 57% kwasu olejowego, 25% kwasu oleopalmitynowy,
15% nasyconych kwasów tłuszczowych, bogaty w witaminy A, B, E, składniki mineralne.
- źródło: Zrób sobie krem - Olej Makadamia Organiczny (dostęp:31.03.2025).
- Olej z nasion dzikiej róży piżmowej - ECOSPA
Przykład opisu: "Zawiera bardzo dużo witamin: A, D3, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 i B12 oraz minerałów: potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, żelazo i sód. Olej z nasion róży piżmowej jest bardzo dobrze tolerowany przez skórę, szybko się wchłania i łatwo rozprowadza, nie pozostawiając na skórze tłustego filmu."
- źródło: Ecospa - Olej z nasion dzikiej róży piżmowej (dostęp:31.03.2025).
- Olej konopny - MANUFAKTURA KOSMETYCZNA
Przykład opisu: "Bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), w tym omega-3, omega-6 i omega-9, a także witaminy (A, E, K, D) i minerały."
- źródło: Manufaktura Kosmetyczna - Olej Konopny (dostęp:31.03.2025).
- Olej z avocado - ESENT
Przykład opisu: "Zielonkawy, mętny i gęsty olej, na dole opakowania może się tworzyć zawiesina. W niskich temperaturach może twardnieć.Zawiera w składzie kwasy : oleinowy, linolowy, palmitynowy, stearynowy, linolenowy. Ponadto ma wysokie stężenie lecytyny, fitosteroli, oraz witaminy: A, B, D, E, H, K, PP."
- źródło: Esent - Olej z avocado (dostęp:31.03.2025).
- Olej z pestek moreli - NIERAFINOWANE.PL
Przykład opisu: Olej z pestek moreli otrzymywany jest w wyniku tłoczenia nasion moreli zwyczajnej. To bogate źródło niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy A, B oraz E. Największą !JEGO! [OLEJU! NIE NASION - OLEJU!!! - DOPIS NATURALISSA] zaletą jest jednak obecność witaminy B17, inaczej zwanej amigdaliną lub letrilem, która wg wielu źródeł jest naturalnym remedium na raka.
- źródło: Nierafinowane - Olej z pestek moreli (dostęp:31.03.2025).
Podsumowanie
Ten tekst nie tylko rozprawia się z mitami dotyczącymi olejów tłoczonych na zimno, ale również wskazuje, jak wielu producentów i sprzedawców wprowadza konsumentów w błąd, co może mieć nie tylko konsekwencje prawne, ale także zdrowotne.
Jeśli chcesz mieć pewność, że korzystasz z produktów najwyższej jakości, wybieraj sprawdzone źródła, takie jak [naturalissa.pl], gdzie czystość i jakość są naszym priorytetem.
Czego szukać w dobrych olejach roślinnych?
- Witamin i mikroelementów nie znajdziesz w czystych olejach roślinnych.
- Obecność tych składników w oleju oznacza złą filtrację lub zanieczyszczenie produktu.
- Wybieraj oleje z pewnych źródeł, takich jak [naturalissa.pl], gdzie jakość i czystość są priorytetem.
Źródła naukowe
1. [PubMed – Analiza składu olejów tłoczonych na zimno](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/)
2. [EFSA Journal – Bezpieczeństwo olejów roślinnych](https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/)
3. [Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego nr 1223/2009](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/?uri=CELEX%3A32009R1223)
4. [Journal of Food Science – Właściwości chemiczne olejów tłoczonych na zimno](https://ift.onlinelibrary.wiley.com/journal/17503841)
5. [ScienceDirect – Proces filtracji olejów roślinnych](https://www.sciencedirect.com/)